醫髮護理專家論壇

標題: 如果每天脫發超過200根 [打印本頁]

作者: admin    時間: 2017-7-25 20:11
標題: 如果每天脫發超過200根
中西養發:各有不同


人有生長壯老,頭發也有自己的壽命,分為生長期、退行期、休止期。年齡不同,頭發生長速度不同,其中15~30歲的年齡段生長最快,而且女性比男性長得快。

中醫認為,持久液哪種好,“腎為先天之本”,“其華在發”。腎氣旺盛之人頭發烏黑、茂密、亮澤,腎氣不足之人頭發易脫落、乾枯、變白,其實,這反映了一個人腎中精氣的盛衰過程。
科壆護發:合理作息
“風動葉落”,頭發脫落是個新發代替老發的過程。正常死亡掉落的頭發表明它們都“老”了,與大樹一樣,秋季容易落葉。如果一個人每天頭發脫落50~100根,之後又重新長出來,特別是掉下來的頭發若發梢與發根粗細相同,根部還有個小白點,這說明頭發掉落時還很健康,是正常現象。如果每天脫發超過200根,就應去醫院就診。
一年四季頭發生長也有區別。3月份春暖花開時節,陽氣上升,敏富基因,頭發生長達到高峰;9月秋風乍起,陽氣下降,頭發生長最慢。夏末秋初時,台中外叫,處於休止期的毛發佔了很大比例,這也是秋季脫發較嚴重的原因。
同時,夏季日曬紫外線的輻射較強、洗發次數頻繁、睡眠較晚,以及不正確的護理頭發方法,也會引起秋季脫發。
西醫認為,夏季人們出汗過多,體內水分大量流失。到了秋天,氣候乾燥,頭發上的水分得不到及時補充,以緻皮脂腺的分泌減少,引起頭發乾枯、失去光澤而脫落。另外,工作壓力大、睡眠不足,土城借錢,營養不良、貧血、內分泌功能紊亂、外傷也可引起秋季脫發。


“發為血之余”,頭發的生長與脫落還與人體氣血的盛衰有著密切的關係。老年人由於體內氣血不足、腎精虧虛,常出現脫發的現象,這是人體生長壯老的客觀規律。年輕人脫發可能是腎虛、血虛的一個信號。
由於脫發患者多伴有飲食不節,忙時忍飢,暴食至飹,這不僅給身體帶來負擔,也不利於頭發的生長。因此,專傢指出,做到科壆護發,必須養成良好的生活習慣。平時要多吃有益於生發的食物,還應按時就餐,進食有度,保証充足的睡眠。不要吃辛辣食品,少吸煙,少飲酒。過度勞累、失眠、用腦過度等因素,對頭發都有不良影響。




歡迎光臨 醫髮護理專家論壇 (https://mfhs.com.tw/) Powered by Discuz! X3.2