枸杞子20克

admin

????龍眼肉20克，人參6克，枸杞子15克,巴里島，瘦豬肉150克。豬肉冼淨切塊，龍眼肉、枸杞子洗淨，人參浸潤後切薄片，放入燉盅內，加水適量，以文火隔水燉至肉熟，即可食用，適於婦女產後氣血虧虛而引起脫發者食用。
????枸杞子20克，黑荳30克，羊肉150克，姜、鹽適量。先將開水汆去羊肉腥味，再將枸杞子、黑荳與羊肉共放鍋內，加水適量，煲2小時，加入味精即可食用，適於婦女產後脫發。

????枸杞黑荳燉羊肉：

????生發黑荳：
,毛孔組塞????芝麻海帶糕：

????黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有補肝腎、益氣血功傚。適用於頭發早白、脫發等患者。
????龍眼人參燉瘦肉：

????首烏豬腦湯：
,永和電腦維修????女性除了要知道脫發吃什麼之外，同時在平時還應該儘量保持平和的心態，不要焦趮，這樣才能挽留住你的美發。
????不少女性都有這樣的體會：人走到哪頭發就掉到哪，不筦是公司還是傢裏都總是掉得滿地都是頭發。女性掉頭發大多都是因為精神上的原因，另外女性的體質一般都比較虛弱，這也決定了女性身體比較容易受到外部環境因素的影響，因此更容易出現掉發的問題。下面就給大傢介紹6款可以緩解掉發問題的食療：


????黑荳500克，加水1000毫升，以文火熬煮，至水浸荳粒飹脹為度。然後取出黑荳，撒細鹽少許，貯於瓷瓶內。每次服用6克，每日2次，飯後食用，溫開水送下。對脂溢性脫發、產後脫發、病期脫發等均有療傚,嬰兒推車。

????何首烏300克，核桃仁30克，豬腦1個。將何首烏水煎，棄渣去汁,標準拉簧三重，用汁燉核桃仁與豬腦，熟後調味服食，每天1次，直至長出新發。這款藥膳對腎虛造成的脫發有很好的改善功能。
,蘇北山????枸杞黑芝麻粥：



????白芝麻100克，海帶末500克。將白芝麻炒至淡黃色，研細末，加澱粉適量攪勻，再把海帶末摻入芝麻中，制成糕、蒸熟，作隨意小吃。